忙しくて時間に追われると神経がぴりぴりしてよくない。精神状態が悪いとやっぱりいい方には向かない。でもいくらリラックスしても本体が充実していなければ悩みは解決しない。努力すれば小さい事のように思うがやっぱり変化している。

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